Hallo, ich bin Loredana.
Wie schön, dass du da bist. Ich biete (trauma)-sensibles Yoga, Körperarbeit und Coaching online und offline in Düsseldorf an. Mein Schwerpunkt im 1:1 Kontext ist Yoga & Körperarbeit bei Trauma, Depression, Angst, Erschöpfung und Burnout. Was traumasensibles Yoga ist, kannst du hier nachlesen.
Veränderung, das weiß ich heute, funktioniert weder rein kognitiv, noch rein emotional. In der Sprache der Neurobiologie könnte man sagen, dass linke und rechte Hirnhemisphäre zusammen arbeiten müssen, damit Veränderung wirklich möglich ist. Diese Erkenntnis ist die Grundlage meiner Arbeit.
Auf meinem Blog teile ich Wissen um die Themen (trauma)-sensibles Yoga und Spiritualität.