Ich unterrichte mit viel Hingabe Yoga. Es geht darum, von innen heraus zu üben und zu beobachten, was da ist. Frei von Wertung, im Fluss mit deiner Atmung. Achtsamkeit, ein gutes Alignment und das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung sind Qualitäten meines Unterrichts.
Weiterbildung:
Montags kannst du um 18:30 bei Rundumyoga mit mir üben.
Ich unterrichte außerdem jeden Dienstag und Samstag im Yogaloft Düsseldorf (Friedrichstadt)
Dienstags: 20:00 Uhr, Deep&Slow, alle Level
Samstags: 10:30 Uhr, Flow, alle Level
Mittwochs um 20:00 kannst du, egal welches Level du bist, in der Yogakula mit mir üben.
Donnerstags um 18:30 gebe ich eine Flow Klasse für alle Level im Shivasloft Flingern.
Alle weiteren Termine findet ihr hier:
Dann sollten wir uns kennen lernen! Ich bin gespannt auf deine Wünsche und habe ein offenes Ohr für deine Themen. Ich stelle dir einen Werkzeugkoffer an Techniken zusammen, mit denen du nachhaltig und selbstständig arbeiten kannst. Alles was ich selbst erfahren und gelernt habe findet hier Anwendung – speziell auf dich abgestimmt.
Preise
60 Minuten: 60 EUR
90 Minuten: 80 EUR
Du hast wirklich wichtige Themen aber einfach nicht genug Geld für Einzelunterricht? Dann komm auf mich zu und wir finden eine Lösung.
Meine gute Freundin, Klangkünstlerin und -therapeutin Luisa Alba Gaab arbeitet und wirkt seit über sechs Jahren mit und durch Klang. Mithilfe von Gongs, Obertönen und vielen, und immer anderen, ethnischen Instrumenten begleitet sie deine Praxis. Ich leite dich sanft in und durch ruhiges, kühlendes Yin Yoga. Wenn du mehr über Yin Yoga und Klang erfahren möchtest, dann schau mal hier vorbei.
Du möchtest Yin Yoga und Klang in einer kleinen, von dir zusammengestellten, Gruppe erfahren oder eine Session verschenken? Meld’ dich bei mir!
Aus dem Unterricht, Gesprächen mit meinen Schülern und Fortbildungen, und Workshops resultieren immer wieder interessante Erfahrungen und Fragestellungen. Ich teile das, was auch für dich interessant sein könnte auf meinem Blog mit dir.
Lass uns in Kontakt bleiben und erfahre als erste/r von neue Workshops, Klassen, Retreats und co.
