January 14, 2025
Wie wir das Verhältnis zu unserer Ernährung transformieren können
Helen Ergeç ist Ernährungspsychologin und Expertin für Frauengesundheit. Sie verbindet ihr Wissen aus der Traditionellen…
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January 3, 2025
Die Kraft der Rituale – zwischen kulturellem Austausch, kultureller Aneignung und einem starken Fundament
Rituale: Verankerung in einer hektischen Welt "We can define rituals as symbolic techniques of making…
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September 12, 2024
Zeit für dich, Zeit für Verbindung: Yoga & Körperarbeits Retreat in der Uckermark, 8. – 11. Mai 2025
Yoga & Körperarbeit Retreat im Landhaus Fredenwalde Begleite uns in das Landhaus Fredenwalde. Wir –…
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September 2, 2024
Frauenkreis, Ja. „Divine Femininity“, Nein Danke. – Über weibliche und männliche Energie
Seitdem ich Frauenkreise veranstalte, setze ich mich intensiv mit den Botschaften auseinander, die in diesen…
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June 11, 2024
Nourish Your Nervous System online Gruppencoaching
Lebe, anstatt nur zu überleben. Beobachte, anstatt nur zu reagieren. Fühle, anstatt dich weiterhin gedanklich…
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June 4, 2024
Selbstfürsorge in gesellschaftlich schwierigen Zeiten
Corona, Krieg, Rechtsruck: Man könnte annehmen, dass in den letzten Jahren eine Krise der nächsten…
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May 16, 2024
Ist Achtsamkeit gefährlich? Eine (trauma)sensible Perspektive.
Ein kritischer Blick auf die Achtsamkeitspraxis Vor einigen Wochen wurde die Dokumentation „Die unbekannten Gefahren…
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April 9, 2024
Warum liegt in jeder Verhaltensstrategie eine Ressource?
Ich predige immer wieder, dass sich hinter jedem Verhaltensmuster, eine Ressource verbirgt. Und das gilt…
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July 29, 2023
Warum Beiträge im Internet wie „So wirst du deine innere Unruhe SOFORT los.“ problematisch sind.
In diesem Beitrag erfährst du, was an „So löst du deine innere Unruhe SOFORT auf“…
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July 26, 2023
Jenseits des Lärms: Auf der Suche nach innerer Verbundenheit
Ich sitze am Strand und schaue auf die tosenden Wellen. Nach fast einem Monat sind…
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