traumasensibler workshop
Shop
November 29, 2022

Neu im Shop: (trauma)sensibler online Workshop „Ich bin gut genug“ (2h)

Wenn du den live Workshop dieses Jahr verpasst hast, dann haben Johanna und ich etwas…
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traumasensibles yoga
AktuellShop
November 27, 2022

(trauma)sensible Kursreihe – Die Grundlagen der Körperarbeit (4 Videos a 1h)

Wenn du im November keinen Platz mehr im Yoga & Körperarbeits-Kurs bekommen hast, habe ich…
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Grenzen setzen lernen
Aktuell
October 23, 2022

Grenzen setzen lernen –  Übungen und Ritual

Grenzen setzen – das ist ein komplexes und vielschichtiges Thema. Wie gut wir uns abgrenzen…
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Grenzen setzen und deinen Raum einnehmen
Coaching
September 23, 2022

Warum kann ich mich nicht abgrenzen?

Wenn ich über Grenzen spreche, dann spreche ich auch oft von „eigener Raum“. Die erste…
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yoga retreat brandenburg
Aktuell
June 26, 2022

Zeit für dich, Zeit für Verbindung: Yoga & Körperarbeits Retreat in der Uckermark, 11.-14. Mai 2023

Retreat im Landhaus Fredenwalde Begleite mich in das Landhaus Fredenwalde. Es liegt am Hang des…
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Wie Zwangs- und Angststörungen entstehen
AktuellCoaching
May 30, 2022

Wie Zwangs- und Angststörungen entstehen + 3 praktische Impulse

Ich mag das Wort der Angststörung nicht. Wenn du diesen Artikel liest gehe ich aber…
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Glaubenssätze und innere Anteile
AktuellCoaching
May 9, 2022

So entstehen Glaubenssätze und innere Anteile

Prägende Erlebnisse, Momente die eine starke emotionale Ladung haben, führen dazu, dass wir großen inneren…
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traumasensible Yogalehrer und Coaches
Aktuell
March 23, 2022

Was zeichnet traumasensible Yogalehrer und Body Worker aus?

Bevor wir in die Frage einsteigen;„Was zeichnet traumasensible Yogalehrerund Body Worker aus?“, schauen wir uns…
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Wieso ist traumasensible Achtsamkeit wichtig?
Aktuell
March 7, 2022

Deswegen ist traumasensible Achtsamkeit so wichtig: 4 Gründe für Traumasensibilität in Yoga, Coaching und Energie-Arbeit

In diesem Artikel erfährst du kurz und kompakt, warum Traumsensibilität in Yoga, Coaching und Energie-Arbeit…
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